（本文發布于10月25日，作者是Andscape的記者Marc J. Spears，文章內容不代表譯者觀點。）

佛羅里達州奧蘭多——作為一個土生土長的西雅圖人，奧蘭多魔術隊前鋒保羅-班凱羅有一些不服氣。

班凱羅認為，他和他的西北土著同胞們，必須要向全國其他地方來證明自己的價值。作為魔術的一員，這位2024年全明星球員和他那打出青春風暴的隊伍也是如此。在全國范圍內，班凱羅和魔術在新賽季的新聞并不多，但到了賽季結束的時候，這位身高6尺10寸、體重250磅、身形苗條、肌肉發達的球員相信，他的魔術隊將在一個取得突破的賽季中，引起全聯盟的注意。

21歲的班凱羅在魔術的訓練館中，接受我們的采訪時說道：“在這里和在西雅圖打球非常相似，來這打球的人都覺得自己不被全國所尊重。而這些尊重是我們應得的，這是我和其他隊員們設定的目標。現在我們已經做到了這一點，現在是時候讓我們成為頂級的球隊了。”

在2024-25賽季，班凱羅在自己的日記中分享了他在魔術的生活。追夢格林、卡特、特雷-楊、麥科勒姆、范弗里特、福克斯、康寧漢姆、懷斯曼、約什-杰克遜和比爾此前都有分享過自己在隊內的生活。

以下是班凱羅來到魔術后，為我們寫下的第一篇日記，期間他談到了為什么西雅圖能培養出最好的籃球運動員、在魔術去年季后賽搶七的失利、對本賽季的樂觀態度、主場的揭幕戰、自己的發型，等等。

（以下為班凱羅寫的日記）

我寫日記只是為了讓人們了解我是個怎樣的人，是個怎樣的競爭者，以及是如何學習、看待事物的，我希望人們能了解一些關于我他們不知道的事。顯然，人們只看到了表面上的東西，基于他們聽到的或者我對某些事情的觀點，可能很多人會對我有不同的看法。所以，我對此很興奮。

我是保羅-班凱羅，來自美國左上角的華盛頓州西雅圖。來自那里的人都自然而然地會有一種情緒，因為我們都覺得自己不像國內其他地方的人一樣受眾時。這是來自西雅圖的我與生俱來的東西，我在這里出生和長大，父母都來自西雅圖，所以這就是我的血脈，無論在哪，我身體里都會流淌著西雅圖的血液。

西雅圖是全美最好的籃球工廠，當你回顧我們的歷史時你就會發現，我們的籃球人才并不只有一代人。年復一年，無論是道格-克里斯蒂——他是最早的那一批人——然后是賈森-特例、以賽亞-托馬斯、克勞福德，這個名單會一直延續下去，代代相傳。我覺得我自己是引領這一切的新一代，我們還有很多比我還年輕的球員。

所以，西雅圖就像一臺運轉良好的機器一樣，唯一能讓我們分開的就是有些人沒能走出西雅圖，登上更大的舞臺。不管是來自西雅圖還是塔科馬的人，你總能看到他們會回到家鄉，回饋社區，回饋那些幫助過他們的人，就像我小時候看到斯賓塞-霍伊斯、克勞福德、阿隆-布魯克斯打比賽的時候那樣。我能說出的名字太多了，他們告訴我，一旦我取得成功，就要去激勵下一代的籃球運動員。在這方面，沒有其他地方能像西雅圖這般成功。

奧蘭多比我想象中要小得多，在我被選中之前，我還沒來過這里。不知道為什么，我一直認為它是一座大城市，可能是因為這里有迪士尼樂園吧。當我來到這里后，我才發現到奧蘭多這么小，并很快感受到了這座城市的氛圍。這里的人不多，并沒有受到太多的關注。

上賽季，魔術自2020年以來首次闖入季后賽，在首輪搶七94-106不敵騎士的比賽中，班凱羅在42分鐘內砍下38分16籃板。

上賽季我們闖進了季后賽，我們都很想知道自己是如何應付這些壓力的。作為首次闖進季后賽的我們，我們處理得很好。

當比賽進入到搶七后，顯然這就是一場“你死我活”的比賽。我只記得那天是早場的比賽，比賽在下午1點開始，我們早上8點半到9點左右就去到了球館。你必須要馬上做好準備，這不是晚上開打的比賽，不然你可以坐在球館里思考一整天。現在你必須要一醒來就做好比賽準備。

當我賽前到球館時，我只記得自己腦海里想著，這就是一場戰爭。顯然，我們當時在克利夫蘭，沒有人會支持我們。我只記得在比賽開始的時候，我媽媽和奶奶都在看著我，她們只是看了我一眼，告訴我要全力以赴。每次比賽前，我奶奶總是會鼓勵著我。

我很高興能看到他們在那里支持我，我只是想盡我所能。這是一場激烈的比賽，上半場我們領先18分，感覺很棒，我們輕易地取得領先。我認為我們犯錯就在于，在領先之后打得太過安逸，沒有意識到我們將進入到絕境。

對手在第三節初始階段打出一波攻勢，很快就把分差縮小至4分。在那之后，比賽就進入了白熱化階段，當時我覺得自己有點沒氣力了。這就是我休賽期最大的動力之一，就是要盡可能保持最好的狀態，把自己的身體推到極限。但我知道這還不足以贏得比賽，我整個休賽期都在想著要記得比賽結束后的沮喪感，當時我覺得讓自己和球隊都失望了，沒有額外奮斗的動力了。

在這個休賽期，我只專注于我的身體和日常工作，在身體、心理和精神上都盡可能保持最佳狀態。以往我沒試過用一整個夏天的時間去鍛煉，我總是每天去健身房兩次，但從來沒有每周花三四天的時間做身體鍛煉，來為常規賽和季后賽的磨練做好準備。

整個夏天我都封閉了自己，期間我養成了一些好習慣，并帶到這個賽季中。現在我的身型好多了，我只是期待著回到季后賽，看看自己進步了多少。

我每天都在想著那場搶七的失利，這種狀態大概持續了兩周。有一次我從頭到尾看了那場比賽的錄像，然后我告訴自己再也不會看了。顯然，我只是重新看了一遍，但我花了大概四五個小時才看完，因為我一直在暫停和倒放，看那些我做的好和不夠好的地方，寫下自己哪方面要做出改進。我試著記住比賽后的感覺，來在休賽期中激勵自己。

我滿腦子想的都是我投丟的球，上賽季我們有機會取得突破，沒拿到冠軍顯然讓我很沮喪，但這只會讓我在未來變得更好。

在夏天，我見了塔圖姆，他是我在聯盟中最親近的人之一。上賽季他奪冠了，基于我才第一次打進季后賽，我問他一路走到總決賽并奪冠是什么感覺，以及這會奪走他的什么東西。基本上他只是說，季后賽期間只有球隊和你在一起。你每天都在做著同樣的事情大概八九個月，所以你很容易會感到厭倦，然后做事變得草率，偏離軌道。但這時你必須要更加集中精力，一旦你進入到季后賽第二輪，到了分區決賽和總決賽，作為一個團隊和一個人，你的專注度就變得越來越重要。

我記得第一輪比賽結束后的感覺，無論是身體還是精神上，我都感到精疲力竭，而塔圖姆和他的球隊還必須要經歷兩到三個這樣的系列賽，我能想象得到這有多艱難，對此塔圖姆也給了我一些很好的建議。

我和東契奇在中國一起度過了很長一段時間，他是個很單純的人，我很欣賞他看待和閱讀比賽的方式。我問他怎樣才能打得這么慢且有控制力，怎樣閱讀比賽。他只是看著我聳聳肩，說：閱讀防守，就這么簡單。老實說，一些最有天賦的球員，如果你去問他們如何做到的，他們只能說這些話，因為這就是他們所看到的、自然而然的東西。東契奇天賦很高，對他來說，他所看到的東西和我們是不一樣的，我們是沒法感受得到的。

我認為，作為一名球員，有時最好是去相信自己的天賦和直覺，而不是去過度思考每件事。你能看出東契奇每晚都在這么做，所以我很尊重他。

從五月底到九月，我整個夏天都呆在家，回到西雅圖對我來說很棒，這是讓我禁足的最好方式。在NBA的頭兩年，從我被選中到和騎士打季后賽，一切都發生得太快了。我沒有很多時間呆在家里，我可能會回到家里一周或兩周，但在家和家人朋友待在一起的時間并不多。

當人們有段時間沒見到你時，你就會有一種感覺，你愛的人會開始想念你，會給你發短信，希望能見到你，然后過段時間他就會厭倦你。在我的第二個賽季接近尾聲的時候，我真的開始有這種感覺，我真的覺得自己需要回家一趟，回到我家人的身邊——不僅是我的父母，他們我經常見。主要是我在西雅圖的一些朋友門，當我回家后，我已經習慣性要和他們見面。這不僅對我很重要，而且對與他們來說，能見到我也很重要。

有時候像我們這些運動員，就會陷入到這種生活方式。賽季真的很漫長，要到處飛，你沒時間去做一些自己想做的事。所以，回家能讓我放松下來，能讓我知道自己是為誰而生，享受這段時間，在這段時間里你不會覺得自己是名人，不覺得人們都在關注著你，這就是自然、真誠的愛。

這太棒了，伙計，我在家里花了三個半月的時間來鍛煉我的下肢、訓練，以及和家人朋友們待在一起。到了九月份，我該回奧蘭多了，那時我已經覺得自己做好了離家的準備，我知道這段時間很值得，因為我已經做好歸隊的準備了。

對我來說，能在家鄉舉辦自己第一次訓練營是很重要的，這是我和我的團隊在這兩年里一直談論的事情。他們問我是否想要開一個訓練營，要怎么開，要在哪里開，等等。我希望這個地方是在西雅圖，因為我就是在這里長大的。我只記得以前的每個夏天，我都盼望著去參加籃球訓練營，我的父母總是會幫我報名。阿隆-布魯克斯、克勞福德他們總是會開訓練營的。

所以，這就是我所期待的事情，我至今還記得自己在那段時間的經歷。因此我也知道，開辦訓練營對于孩子們來說意味著什么。孩子們能在電視上看到我比賽，當他們能近距離看見我，和我同處一個球館訓練時，這只會更加助力他們夢想的實現。當他們能意識到，“我能和班凱羅一起打球，那我也要成為下一個這樣的人”這種想法時，這種想法也是我小時候所想的。

對于年輕球員來說也是如此，他們見到我，來到我的訓練營，也許會有那么幾個孩子會覺得，自己以后真的能實現夢想。

魔術這支隊伍很特別，我不只是說說而已。我覺得我們是與眾不同的，我真的希望能看到每個人都打得很好，取得成功。我們隊友之間關系密切，而且很有天賦。上賽季能闖進季后賽并打到搶七，這能鞭策每個人都在休賽期更好地訓練，專注度更集中，只是為了能比上賽季要做得更好一些。

我想，我從隊伍每個人的身上都看到了這一點，每個人都看起來更好了，大家都做好了重新起航的準備。我們的訓練營非常棒，我真的很興奮能和大家一起上場打比賽。

在10月11日，魔術和鵜鶘的季前賽因颶風原因而被取消，由于受天氣的影響，在季前賽結束后，魔術在圣安東尼奧多待了一天。

這樣的事情是很可怕的，對我來說可能不一定，因為我沒有家人住在這里，颶風來的時候我不在這，但有時這讓我對佛羅里達州那邊的社區和人們感到擔憂。我們有很多球迷，隊里的工作人員都有佳人，這時候我最擔心的就是他們。我只能想象到在颶風來臨的情況下，他們還要頂著惡劣天氣去上班，與此同時還要擔心著家里的妻子和孩子們。雖說我們不是為了來陪伴他們，但我非常感謝隊內的一些教練員和隊友們，他們必須要面對著這個問題。

幸運的是，球隊里每個人都很好，我只是在不停地祈禱著，試著做一些力所能及的小事來支持他們。顯然，每個人在這個時候都很脆弱，人們的財產都受到了威脅，所以你會去盡可能地幫助他們，支持他們。

本賽季揭幕戰，魔術客場116-97大勝熱火，為他們新賽季的征程拉開了序幕。班凱羅得到33分11籃板3助攻，并命中4記三分球。在周六，他們在主場的揭幕戰中對陣籃網。

我真的很期待主場揭幕戰，我只是想在球迷面前展現一下自己。我和隊友們都感受到了球迷的愛，逐年逐月地增長那種。你會看到有越來越多的球迷支持我們，球迷們穿著藍色的衣服，填滿主場的藍色海洋。上賽季我們闖進了季后賽，這真的給這座城市注入了一劑強心針。

你能感受得到有很多人支持我們，我們等這一天已經等了很久了。很多球迷們都期待著魔術變得更好，每一年都會有很多的挑戰者和競爭者。現在，這座城市發生了許多令人興奮的事情，我們只是在以此為基礎繼續努力。隨著我們賽季主場揭幕戰的開始，這將是我們特殊的一年。

關于我的發型，我可能會每三周來編一次辮子，如果我不去理它的話，可能就一個月編一次。我剛剛才編了個辮子沒多久，因為我想在第一場比賽中保持清爽。可能打了八場比賽后，我就會再編一次辮子了。

我一直在留頭發，在上大學前的四月份我剪了頭發。疫情期間我的頭發留得很長，當時我把頭發剪得特別短，我告訴自己，我要把頭發留到大一，留到我打進聯盟，然后再想清楚要怎么改發型。所以，我一直留了三年的頭發，我覺得我現在的發型看起來很棒。向我在奧蘭多的發型師阿什莉致敬，她總是很照顧我。我的另一位發型師芭比，她總是在西海岸的任何地方給我做頭發。

班凱羅在高中是打橄欖球的，他的父親是華盛頓大學的一名外接手。森林狼后衛愛德華茲近期在接受ESPN的采訪時表示，他可能會在未來幾年考慮去打NFL。

我不知道愛德華茲會不會打橄欖球，他可能認為自己會，但我不知道他到底會不會。我認為他會很快就重新考慮自己這番話的。我不會去嘗試打NFL。我喜歡橄欖球，喜歡看，喜歡去做分析，那是我的初戀。但是，NFL的人太快、太強壯了。如果我上場的話，他們會把我撕成碎片的。

就在接受采訪期間，據ESPN資深記者Shams Charania報道，班凱羅的隊友薩格斯同意與魔術達成一份5年1.5億美元的續約合同。

噢噢噢，等等，我得先確認一下，是真的嗎？哈哈哈，我得給他打個電話先。我真為他感到高興，這可是件大事，大合同能改變一個人的人生。現在他可以放下包袱，出去好好地玩了。

祝賀他和他的家人們，我從高中就認識薩格斯了，我們一起打球，一起去參加夏令營，看著他的人生歷程，了解他的家庭之后，我當然會為他簽下大合同而感到高興。

原文：Marc J. Spears

編譯：JayChan